သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကို အရောက်လှမ်းရန်အတွက် စစ်မှန်သောဆုလာဘ်များပေးသည့် Virgin Active ၏ ကျန်းမာရေးအက်ပ်အသစ်မှ ကြိုဆိုပါသည်။
- အစစ်အမှန်ဆုလာဘ်များ- အထင်ကရလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များထံမှ ချက်ချင်းလက်သီးချက်
- စစ်မှန်သော endorphins- သင်၏အကြိုက်ဆုံးကလပ်အတန်းအားလုံးကိုကြိုတင်စာရင်းသွင်းပါ။
- စစ်မှန်သောပံ့ပိုးမှု- လိုအပ်သောအတန်းများဖြင့် နေရာမရွေး၊ အချိန်မရွေး လေ့ကျင့်ပါ။
စစ်မှန်သောဆုလာဘ်များနှင့် လမ်းညွှန်မှုများဖြင့် စစ်မှန်သောတိုးတက်မှုကို ပံ့ပိုးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး၊ ၎င်းသည် အက်ပ်တစ်ခုမဟုတ်ပါ... ၎င်းသည် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ၊ အခမဲ့ smoothie ပေးခြင်း၊ endorphin စွန့်ထုတ်ခြင်း၊ ပန်းတိုင်ခွဲခြင်း၊ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ လက်နက်ဖြစ်သည်။